Sexo: Dicas para excitá-la

Deixe ela doida na sua cama

Garantia de sexo bom é saber deixar a garota bem excitada. Porém, por mais que pareça fácil, deixar a gata com vontade é tarefa difícil e a maioria dos meninos nunca tem certeza se está ou não acertando. Pra ajudar, fiz uma pesquisa com várias raparigas e trago a vossa senhoria dicas quentes (ou geladinhas!) para deixar a moça daquele jeito… Chupa essa manga!

Incrementando o sexo oral
Segundo a estudante H., nada melhor do que sexo oral com temperaturas variadas. “Se ele tiver tomado um chá quente antes… Depois uma água gelada…”. Para F., balas de menta e eucalipto dão uma sensação incrível: “Sexo oral tem que ser geladinho! É uma loucura!”. Em todo caso, é importante prestar atenção na reação da garota enquanto você estiver fazendo: se ela estiver com os olhos abertos, você está indo muito mal; se ela não estiver movendo o quadril, não vai bem também; se ela estiver gemendo e se mexendo num vai-e-vem, ponto pra você!

Preparando o ambiente
Muitas meninas se excitam com caras cuidadosos, que preparam tudo nos mínimos detalhes. Segundo a publicitária C., acender velas pra iluminar o local pode trazer muita inspiração sexual! Incensos com aromas afrodisíacos também podem agradar algumas gurias, não por serem afrodisíacos, mas porque mulher gosta de firulas mesmo.

Toque
Tocar o corpo da menina vai muito além de “passar a mão”. Em vez de dar um apertão exagerado nos seios da garota, aquele estilo mamografia, tente acariciá-la com um pouco mais de suavidade. E nada de ficar tentando “mudar de estação”, o bico do seio dela não é um sintonizador de rádio!

Massagens
Há meninas que ficam com sono, outras se excitam… Por isso pergunte primeiro qual será o efeito da massagem antes de começar. Segundo a jornalista R., gostoso é ser massageada com óleo de gengibre com baunilha. “Fica quentinho”, revelou. Vale arriscar e dar uma lambuzada!

Cheiro
Ainda funciona muito bem a famigerada “cafungada”. Além de perceber que o cheiro dela agrada você, a respiração na pele pode levar a moça à loucura. Pescoço, nuca e seios são as partes mais indicadas. Aguce também o olfato dela… Esteja sempre bem perfumado. Segundo L., vale até esfregar um pouquinho de canela em pó no corpo. Canela em pó, ein… Não em pau!

Filme Pornô
A menos que a moça seja muito recatada, um filmezinho é uma mão na roda pra excitar. De qualquer maneira, essa não é uma boa dica para primeiros encontros… Requer um pouco mais de intimidade.

Falar coisas picantes no ouvido
Sem idéias do que dizer? Sugestões: -Você me deixa louco; -Você é uma delícia; -Gostosa; -Você é incrível; -Nunca beijei uma boca tão gostosa… São até fofas, né?! Bom pra começar! Não vá exagerar e ofender a moça!

Lamber
Não há só um lugar para ser lambido no corpo de uma mulher. “Tem muito garoto que acha que preliminar é só sexo oral, sem se ligar que existe o resto do corpo todo pra ser instigado”, contou a estudante P. Para ela, o contato pele-língua vai além… “Lambidinhas fatais: barriga, costas, pescoço e seios”, disse.

Músicas
Não importa se vocês curtem sertanejo ou heavy metal. Um sonzinho ambiente é sempre bom pra deixar o clima fluir…

O que NÃO deve ser feito:

Lamber dentro da orelha – a maioria das meninas tem aflição.

Esquecer de tirar as meias – meninas também broxam… não arrisque.

Puxar o cabelo ou bater com força – a não ser que ela peça!

Língua dura NÃO – o clitóris é muito sensível e sua língua pode ser uma arma…

Cuidado com a força na mão – muita atenção com o entusiasmo nos dedos… atente aos gemidos ou gritos de dor da moça!

As melhores posições sexuais na água

Já teve relações sexuais na piscina? Na banheira? Na praia? Se você não fez por falta de idéias, ou já fez e quer melhorar ainda mais sua perfomance na água, veja a seleção que fizemos das melhores posições sexuais na água!

Instruções  Eróticas: Seu parceiro reclina na banheira com a água do nível da cintura alta. Se ele é alto demais para endireitar as pernas, ele poderá dobrá-las. Coloque um travesseiro inflável nas costas se você tiver um. Banheira Boogie
Por que você vai adorar: Você está guiando o navio, de modo a controlar a velocidade e a profundidade de penetração para garantir o prazer máximo para você. Ele começa a entregar as suas tendências voyeurística com vista traseira, o que realmente vai fazer o barco flutuar.
Instruções Erótica: Ajoelhe-se diante um jato d’água, poder ser tanto em uma banheira como em uma piscina.  Uma vez que ele estiver dentro de você, os dois devem segurar na beirada para ajudar no equilíbrio. Jato D’água Por que você vai adorar: Você terá prazer de duas formas diferentes, que será um mix de prazer!
Instruções Erótica: Esta posição requer algumas manobras. Desça para o segundo ao último degrau da escada da piscina. Fazer um 180, segure no corrimão. Inclinar para a frente e afaste as pernas para que ele possa abaixar-se atrás de você e coloque seus pés entre as suas pernas no degrau abaixo de você. Ajustar seus corpos para que ele possa deslizar-se dentro de você. Escada Sexy Por que você vai adorar: Nessa posição meio-dentro, meio-fora-da-água, apenas seus corpos inferiores estão submersos. Assim, cada vez que ele empurra, água fria espirra contra a sua pele exposta, eletrizando todas suas terminações nervosas!
Instruções Erótica: Coloque ele sentado em um bóia com suas pernas encurvada na beirada. Sente no colo de frente para ele. Uma vez que tiver ele dentro de você, comece a balançar para trás e para frente. Ele pode ajudar te segurando pela cintura e impulsionando você. Kika Bóia Por que você vai adorar: Esta posição cara a cara é ótima. Uma vez que a bóia é oca no meio, a água espirra quanto você estiverem se mexendo, contribuindo para a excitação.

O que passa na mente de um masturbador

Capa da playboy, seios siliconados da colega de trabalho, você... No que eles realmente pensam enquanto se masturbam? A gente conta em primeiríssima mão.

Infelizmente, as cenas bizarras de masturbação que aparecem em filmes como American Pie não são fruto apenas da imaginação do autor. Pesquisadores americanos descobriram que, enquanto se tocam, os homens pensam em coisas que ninguém em sã consciência acharia sexy, como uvas e tortas doces. Mas, claro, não só com isso. Também gostam de imaginar situações mais previsíveis: sexo oral, sexo no banheiro do avião, sexo com amigas...

Para nós, que adoramos desvendar segredos sobre o universo masculino, saber quando (e como) o gato pratica esse prazer solitário é mesmo tentador. Tanto que encostamos na parede nossos colegas da revista VIP e eles foram honestos: segundo pesquisaram, 21,9% dos homens pensam na parceira atual quando se masturbam! No entanto, a maioria absoluta (52,4%) fantasia com outras mulheres que conhece, incluindo as amigas — o que significa que você pode estar sendo a fonte de desejos para alguém sem que nem desconfie. As famosas povoam o imaginário de apenas 16,2% deles e (que alívio!) só 7,2% se lembram da ex. Quer saber mais? Entrevistamos 17 rapazes, que toparam abrir o jogo.

Depoimentos

"Tenho uma professora de inglês tão maravilhosa que você nem desconfia que tem 40 anos. Ela é casada e sabe que tenho namorada, mas vive se insinuando... Nunca fiz nada na vida real, mas nos meus pensamentos...” - André, 20 anos

"Depois de uma noite de sexo incrível, sempre me alivio com uma sessão solo no dia seguinte. Fico revivendo as memórias mais quentes.” - Bernardo, 22 anos

"Normalmente penso em um corpo, sem rosto definido... O cabelo é sempre castanho e a pele, bronzeada e tatuada.” - Beto, 23 anos

"Para ficar bem excitado, sonho que estou fazendo um ménage com duas morenas. Ou que ouço minha namorada descrevendo nossa transa com detalhes.” - José, 25 anos

"Quando estou estressado, vou ao banheiro do escritório e me mas turbo rapidinho. Fico imaginando que alguma colega vai me seguir e me dar uma mãozinha...” -Pablo, 35 anos

"Minha mulher e eu adoramos ousadias. Quando me toco, me lembro da vez em que a vi fazendo sexo com outro homem.” - Maurício, 41 anos

"Adoro me masturbar quando estou no telefone com amigas. Elas nem desconfiam que tento adivinhar em qual cômodo da casa estão, que roupa usam... e em qual posição faríamos sexo.” - Rafael, 27 anos

"Penso em todas as minhas ex-namoradas trabalhando juntas para o meu prazer. A morena e a baixinha se revezam para fazer sexo oral. Depois, penetro a japonesa recebendo carinhos da ruiva.” - Edu, 29 anos

Outros pensamentos

"Fecho os olhos e me vejo transando em lugares inusitados, como o banheiro do avião, o banco de trás do carro... já cheguei até a cama do hospital. O que me excita mesmo é a adrenalina.” - Pedro, 21 anos

"Já que minha esposa tem ciúme de revistas masculinas, tirei várias fotos dela em posições quentes. Deixo tudo no banheiro e uso como material de sexo solo. Imagino-a fazendo coisas que nunca toparia na vida real, como beijar outras mulheres.” - Evandro, 38 anos

"Sempre vejo a professora mais me gera da faculdade. Odiava as aulas dela, mas, por algum motivo, me imagino sendo dominado por aquela mulher.” - SANDRO, 36 anos

"Imagino todas as mulheres do mundo — atrizes, cantoras, amigas, desconhecidas que cruzei na rua. Mas, quando vou explodir, só consigo ver minha namorada fazendo oral. Ninguém me dá tanto tesão quanto ela!” - Carlos, 33 anos

"Imagino mulheres nuas rolando em gelatina. Adoraria poder lambê-las todinhas!” -Adriano, 23 anos

"Cenas de sexo em filmes normais e seriados me deixam louco. Tenho uma coleção em casa: The Tudors, De Olhos Bem Fechados... Sempre imagino que substituo o ator principal nas cenas quentes.” - Márcio, 21 anos

"Fico inspirado ao me lembrar quando tirei a virgindade da minha ex. Tive que ir tão devagar que quase explodi de desejo. Recrio a cena penetrando-a sem dó...” -Júnior, 41 anos

"Quando viajo, sempre me masturbo no hotel. Só de pensar nas loucuras que foram feitas naquela cama...” - Thiago, 34 anos

"Tenho uma tara enorme por mulheres se enroscando umas nas outras. Abro aPLAYBOY da Grazi, da Flávia Alessandra e as imagino se tocando.” - Juliano, 23 anos

7 mentiras sobre homens e sexo + 5 verdades absolutas

Quantas vezes você já ouviu "era enooorme" ou "fizemos sexo por quatro horas seguidas"?

MENTIRA 1: OS HOMENS ESTÃO SEMPRE COM TESÃO

Esse é um mito perigoso. Há um milhão de motivos pelos quais seu amado pode querer ficar longe da cama - e eles não têm necessariamente relação com a atração que sente por você. A ansiedade por uma promoção no trabalho e até o fracasso do time de futebol podem ter efeito apaga-fogo.

Essa ideia de que os homens devem estar sempre a ponto de bala pode estragar o relacionamento. Quando o sexo não acontece, nós mulheres nos sentimos rejeitadas e eles, humilhados. "O mito é tão forte que os homens são enganados pela própria expectativa", diz a psicóloga e terapeuta sexual Ana Canosa, da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana.

No consultório, ela atende muitos pacientes com queixa de que a parceira faz pouco sexo. "À medida que o interesse da mulher cresce, porém, eles próprios acabam percebendo que também ficam indispostos e que estava tudo bem antes."

MENTIRA 2: PÉS GRANDES = PÊNIS GRANDE

Se alguém calça 44, todo o resto vai ser proporcionalmente grande, certo? Não, para a infelicidade das namoradas de jogadores de basquete. Pesquisadores da universidade inglesa College London decidiram tirar a prova - e as medidas. O que descobriram? Nenhuma relação entre o tamanho das meias e o da camisinha. Nem pés nem mãos. "Cada membro é determinado por um gene distinto", afirma o ginecologista Eliano Pellini, chefe do Departamento de Sexualidade da Faculdade de Medicina do ABC, na Grande São Paulo.

MENTIRA 3: ELES QUEREM MAIS SEXO DO QUE NÓS

Uma possível origem dessa lenda é o fato de os homens estarem interessados em sexo de maneira mais constante, enquanto somos afetadas por mudanças hormonais. Eles também atingem o pico de vigor sexual mais cedo, o que pode causar descompasso a certa altura do campeonato. Por isso é cada vez mais comum ver mulheres mais velhas dividindo a cama com parceiros mais jovens.

Além do mais, nunca foi socialmente proibido à ala masculina fazer sexo somente por prazer. "Os homens aprenderam a transar para relaxar, para comemorar, para esquecer os problemas...", destaca Ana. Gradativamente, muitas mulheres vêm enxergando o ato da mesma forma. E aí o desejo delas não perde em nada para o deles.

MENTIRA 4: O PÊNIS DEVE TER MAIS DE 15 CENTÍMETROS

Cuidado para não cair na propaganda enganosa. Embora metade dos brasileiros acredite nessa farsa, a média nacional é quase um Playmobil comparado a ela: 9,5 (14 em ereção).

Você pode até achar um pênis grande mais bonito, mas quem vê cara não vê eficiência. "A vagina envolve o pênis, se adaptando a qualquer tamanho", diz Pellini. Sem contar que 70% das mulheres só atingem o orgasmo por meio da estimulação do clitóris - o que não tem nada a ver com o tamanho, e sim com a habilidade dele em acertar uma localização geográfica.

MENTIRA 5: ELES NUNCA FINGEM ORGASMO

Claro que para os homens é mais difícil esconder a evidência - ou a falta dela. Mas 26% deles fingem, sim, segundo a pesquisa Sexualidade dos Brasileiros, do Instituto Datafolha. "A confusão existe porque a resposta sexual masculina começa com a ereção", explica a sexóloga Maria Luiza Cruvinel Moretti, de São Paulo. Mas ela significa apenas que as terminações nervosas do pênis foram estimuladas. "O orgasmo é a etapa seguinte, quando ocorrem pulsações e contrações", completa. Portanto, um homem pode, sim, simular o clímax. E pelo mesmo motivo que as mulheres: terminar o ato mais cedo sem ferir seus sentimentos.

MENTIRA 6: PRELIMINARES NÃO SÃO PARA ELES

Os mais jovens até costumam dispensá-las por medo de ejaculação precoce, mas a maioria ama um ensaio antes da estreia. "Os homens adoram criar tensão gradualmente", afirma a psicoterapeuta britânica Paula Hall.

Além disso, nós mulheres estamos cada vez mais exigentes, o que fez com que os homens descobrissem prazer em simplesmente ver a parceira sentindo prazer. Tanto que, em uma pesquisa feita pela Universidade de New Brunswick, no Canadá, o tempo médio de preliminares considerado ideal por eles foi de 18 minutos. Já pelas mulheres, cinco.

MENTIRA 7: ELES SÓ FICAM EXCITADOS SE A CALCINHA FOR SEXY

Não é das vermelhas que eles gostam mais. Uma marca inglesa de produtos de lavanderia entrevistou mais de mil homens e chegou à cor campeã de elogios: a preta. Mas o que realmente os deixa excitados é a variedade. Modelos diferentes permitem que seu gato se sinta fazendo sexo cada vez com um tipo de mulher (fetiche!). Claro, quando há tesão, a coisa vai com qualquer modelo. Mas, mesmo que seu marido adore sua calcinha fio dental, se a vir sempre vai acabar entediado. É como provar o mesmo cereal toda manhã.

AGORA, A VERDADE

1. HOMENS ADORAM PORNÔ

Tanto quanto você ama o Johnny Depp. E o cérebro masculino é mais sensível à estimulação visual.

2. GOSTAM QUANDO VOCÊ TOMA A INICIATIVA

Principalmente os mais jovens e com maior escolaridade, aponta o Instituto Kinsey para Pesquisas sobre Sexo, nos EUA.

3. CONTAM TUDO AOS AMIGOS

E não só para se gabar. Muitos conversam sobre problemas e dicas para aumentar o prazer.

4. SÃO INSEGUROS

Maiores encanações: ejaculação precoce e medo de broxar. Não satisfazer a parceira atormenta 56% deles.

5. ADORAM EXPERIMENTAR

Eles se masturbam mais e por isso enjoam mais rápido dos métodos testados.

Linguagem corporal

Você conhece um gato na balada, engata um papo gostoso e, claro, quer ficar com ele. Mas falta coragem para agir - será que o cara sente o mesmo?
Leia corporal-mente em:

OLHOS

Se o homem começar a piscar demais, a arregalar os olhos, aproveite, porque há grandes chances de que você seja o único foco dele no momento.

NARIZ

Ele dilata as narinas e respira profundamente? Deve estar sentindo seus feromônios e gostando do seu cheiro.

JOELHOS

Se ficarem apontados para a sua direção, vá em frente.

MOVIMENTOS

Paquera interessado tende a repetir inconscientemente os seus gestos. Por exemplo, você cruza os braços, ele também; você segura o drinque, o homem faz o mesmo...

ATOS FALHOS

Ele solta uma frase nada a ver com o que vocês estão conversando - como contar que viajou no feriado, sendo que comentavam sobre cinema. Essa derrapada no papo pode revelar que ele está ansioso por um beijo.

Tudo que você precisa

Hoje em dia, e sempre bom aprender truques novos para apimentar sua vida sexual, pois aqui está umas 10 posições de Kama Sutra para ajuda você.

Pura Renovação

Escolha uma espreguiçadeira estreita o bastante para você se sentar com uma perna de cada lado e os pés no chão. Faça seu querido se deitar de pernas esticadas nela. Vá por cima, como mostra a ilustração, e mova os quadris, estimulando o pênis dentro de você para cima e para baixo, de um lado para o outro...

Vai e vem

Seu querido vai se sentar de pernas cruzadas e você, sentar-se de frente para ele em seu colo, passando as pernas em volta da cintura. Então, comecem a balançar para a frente e para trás bem devagar, aumentando o ritmo do movimento à medida que forem se aproximando do orgasmo.

Parecer mais não é

A posição tem um segredo. Observe na ilustração que o bumbum da mulher não está apoiado na cama. O homem deve ficar de quatro (sobre os joelhos e as mãos) e você, erguer o corpo ao encontro do pênis. Enquanto ele mantém a posição, a iniciativa dos movimentos de entra-e-sai é sua.

Cadeira de balanço

Faça seu amado se deitar com as costas apoiadas em um travesseiro alto, as pernas flexionadas e separadas, o membro pronto para entrar em ação. Sente-se sobre o rapaz do jeito que a ilustração mostra, suas pernas entre as dele. Braços para trás, coloque as mãos nos ossos dos quadris dele. Agora, já tem todo o apoio de que precisa para se movimentar para a frente e para trás, para cima e para baixo

Vento em popa

Deitada de lado, levante a perna de cima como um mastro, dando espaço para que ele se ajoelhe e a penetre. Agora, fazendo manobras para a frente e para trás e curvas audaciosas, pense que ele é o timoneiro que vai levá-los ao nirvana.

Chão de estrelas

De costas para ele, curve o corpo para a frente, até apoiar as mãos no chão (se flexibilidade não for o seu forte, pode dobrar os joelhos). Faça-o encaixar por trás, abraçando-a pela cintura. Se seu homem for muito impetuoso, você pode usar um travesseiro para apoiar as mãos.

Proposta indecente

Deite-se de lado numa superfície bem lisa. Apóie-se sobre o braço e levante a perna de cima bem esticada, formando um ângulo reto. Pode imaginar convite mais explícito? Basta ele se ajoelhar entre as suas pernas e fazer acontecer.

Coladinhos

Olha só que provocante variação do papai-e-mamãe (a mulher deitada de costas e o homem por cima). Até pode parecer, mas a posição não tem nada de comportada. O ideal é manter as colunas perfeitamente alinhadas. Assim, quando ele deslizar sobre você para cima e para baixo (em vez do tradicional entra-e-sai), cada centímetro da pele será massageado.

Cataratas do Iguaçu

Entrem em uma banheira com água morna, que tenha chuveirinho. Seu amado deve se sentar com as pernas esticadas e você, no colo dele, apoiando os braços na beira da banheira. Enquanto ele a penetra por trás, dirija a ducha de água para o clitóris.

Gangorra sexual

Faça alguns exercícios de alongamento antes. Então, deite-se de costas e levante as pernas o máximo possível, dobrando-as para trás, paralelas ao chão. Ajoelhado à sua frente, o homem vai ajudar a manter o equilírio, sustentando seu bumbum nas coxas. Depois da penetração, comecem um lento e sensual movimento de sobe-e-desce, como numa gangorra.

Confira 69 dicas para apimentar a vida sexual do casal

Se o seu relacionamento caiu no esquema papai-mamãe, e você tem trocado sexo por brigadeiro de panela, e ele por jogos on-line, com certeza um terceiro elemento chegou por aí: o tédio. Para acabar com este ménage à trois, aposte no 69! Não! Não só na posição! Mas nas 69 ideias que a Ouse listou.

Umas até manjadas, mas esquecidas no meio da tal rotina. Outras, não tão comuns. As palavras-chave para acabar com a mesmice são: conversar, mudar, experimentar, arriscar, descobrir e surpreender. No final das contas, você vai ver que a coisa não era tão cabeluda quanto parecia, e que a pimenta para o relacionamento é você mesma! Então, se joga:

1 - Use lingeries diferentes, no modelo, na cor. Faça uma sacolada!
2 - Aposte nos modelos safadinhos. Eles gostam. Fato.
3 - Fale que está vestida de presentinho ou deixe de surpresa.
4 - Deixe o escolher sua lingerie. Vai demorar mais? Vai
5 - Fantasias são legais... se existir bom senso!
6 - ”Achava esse negócio de fantasia over. Aí ele veio com uma de colegial e comecei a apostar nisso”. Alessandra, 26, publicitária.
7 -  Você conhece o gosto dele. Escolha uma e surpreenda.
8 - Se for um nerd, aposte na princesa Leia de biquíni dourado. Se for geek, na Lara Croft.
9 - Algemas são incríveis! Só não perca a chave!
10 - Não tenha medo de compartilhar suas vontades.
11- Varie a intensidade da luz: da penumbra ao clarão.
12 - Escrevam uma lista de desejos, um top 5, e se encontrem só para fazer isso.
13 - Cumpra todo o top 5. É uma lista sagrada. Se não fizer, dá azar!
14 - No iPhone dá para instalar um aplicativo de vibrador, o MyVibe. É bem light, mesmo porque o iPhone não foi feito para isso, né?
15 - Crie um blog e conte o que fazem entre quatro paredes. Pode ser anônimo. Ou não.
16 - Strip tease na webcam é uma boa.
17 - O lento, olho no olho, é um clássico!
18 - Deem uma de pornstars. Filmem e depois assistam juntos.
19 - Faça um ensaio sensual. Invista na produção e peça para ele fotografar.
20 - Num outro dia, fique você fotografando.
21 - Crie o “dia oficial do sexo oral”.
22 - Isto serve para drive-in também!
23 - Antes de sair pra balada, cheque os motéis por perto e curem a ressaca por lá.
24 - Deixe-o escolher a lingerie. Vai demorar mais? Vai!
25 - 5 Crie um álbum on-line (e privado, por favor!) com fotos mais... sensuais.
26 - Aproveite as baladas com banheiro misto.
27 - E desvende banheiros nunca explorados!
28 - Falando em balada, algumas têm o dark room. Porém, informe-se antes.
29 - Alguns vão ter mais gente entre vocês dois. Outros oferecem cabine.
30 - “Fomos num show e fizemos de conta que a gente não se conhecia.
Encarnamos os personagens o resto da noite!”. Tatiana, 28, enfermeira.
31 - Encontre-o no horário de almoço para uma rapidinha.
32 - Vá buscá-lo no trabalho e aproveite o escritório. Tenha a certeza de que o chefe não está! 
33 - Comida e sexo combinam. Só não vá jogar lasanha
em cima do rapaz! Champanhe e chantilly já são bem-vindos!
34 - Aquela ligação inesperada sempre excita
35 -  “Começamos a reservar tempo só para explorar o corpo do outro”. Keila, 26, atendente.
36 - Encontre-o no horário de almoço para uma rapidinha.
37 - Vá buscá-lo no trabalho e aproveite o escritório!
38 - Abuse de posições diferentes. Não precisa comprar o kama-sutra. O Google tá aí, gente!
39 - Curta cada posição. Mas não queira fazer tudo de uma só vez, se não vai parecer gincana.
40 - Se vocês moram juntos, mude o ambiente do quarto.
41 - Curta um banho a dois, passe sabonete pelo corpo dele.
42 - Levar café na cama, e ficar por lá, é até meio manjado, mas é bom, né?
43 - Tenha criatividade para enfeitar a bandeja. Lembre de tudo que ele ama comer!
44 - Coloque uma música e tire-o para dançar.
45 - Se for lenta, vale dividir os fones de ouvido.
46 - Saia da cama! Use a cozinha, tapete, sofá, mesa de jantar...
47 - E a escada, varanda, rede, piscina...
48 - Tem até a máquina de lavar para os que querem chacoalhar!
49 - Use o carro lá na garagem!
50 - Cordinhas são ótimas. Cuidado com o nó de escoteiro!
51 - Deixe a tensão de lado com uma bela massagem... Com a boca!
52 - Jogue cartas e aposte peças de roupa.
53 - Livros de contos eróticos soltam a imaginação, viu?!
54 - Se você não sabe nem dó ré mi, vá a um videokê e dedique uma canção.
55  - “Olha, um filminho pornô é algo muito bom. Apesar de ter que dar umas pausas!” Mariana, 20, estudante.
56 - Se você não sabe nem dó ré mi, vá a um videokê e dedique uma canção.
57 - Marque uma viagem e faça o roteiro com a cara de vocês.
58 - Acorde-o com beijinhos e com “aquela” lingerie.
60 - Apareça de surpresa no meio da noite... sem nada por baixo!
61 - Faça uma depilação diferente. Não precisa ser em formato de coração com os pelos vermelhos, tá?
62 - Mude! Faça uma depilação completa ou assuma os pelos. Tem quem goste.
63 - Depilei tudo e fiz nele também. É uma sensibilidade maior”. Giovanna, 27, veterinária.
64 - Se for para o swing, não esqueça de combinar antes o que pode e o que não pode... Toda uma ética.
65 - Não é preciso participar, vocês podem só olhar e serem olhados.
66 - “Gosto de chamar mais gente para a festinha! Antes não era comum, mas agora temos um grupo amigo”. Paula, 29, empresária.
67 - Uma sex shop não é feita só de consolos de 60 cm. Têm menores, tem gel, tem óleo para massagem...
68 - “Comprei um brinquedinho na sex shop e parei com o preconceito que eu tinha”. Ana Lúcia, 22, estudante.
69 - Nunca se esqueça do conceito, e da posição. Relacionamentos são feitos de dar e receber.